四十肩、五十肩でお悩み方 肩甲骨の動きが悪くなています
2019年11月17日
こんにちは
ストレッチでスッキリ!
ほぐしてスッキリ!
大阪市 出張マッサージ おんらく堂 須山です
おんらく堂のお客さんで腕を上に挙げるとズキッと痛む
という四十肩、五十肩でお悩み方が
多くいらっしゃいます
そういう方の多くは
猫背になっていたり
肩が内側に巻いている
巻き肩の形になっていたりして
肩甲骨の動きが悪くなています
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191117/13/su3vanvan/ec/6d/p/o0800041114642028402.png)
肩甲骨の動きが悪くなると
腕を上げる時に肩の関節に負担がかかり
それが肩の痛み
四十肩、五十肩になってしまいます
なので肩の痛みが出る患部に
シップをしたり電気をあてたりしても
一瞬痛みは取れてもすぐに戻ってしまうのは
痛みの原因は方にはなく
動きの悪くなった肩甲骨やその姿勢にあるからです
そこにアプローチしていかないと
痛みや症状は良くなりません
四十肩、五十肩でお悩みの方は
肩甲骨を動かすストレッチや運動や
姿勢に気をつけてみてください
おんらく堂では
痛みの原因を見つけ
その原因にアプローチしていきます
四十肩、五十肩でお悩みの方
一度ご相談ください
ご来店お待ちしています
出張も可能です^^