四十肩の痛みは姿勢から

2019年11月15日

こんにちは

ストレッチでスッキリ！

ほぐしてスッキリ！

大阪市　出張マッサージ　おんらく堂　須山です

万年腰痛の方が四十肩、五十肩になったり

腰痛と四十肩、五十肩が同時になったり

することが多いです

「病院で肩のレントゲンなどで調べ骨などには異常がないといわれたのに痛む」

肩には異状ないの肩が痛む？！

それは痛みの原因が肩ではないからです

先日そういった症状で　

おんらく堂新町店に

ご来店された方は

反り腰で万年腰痛がありました

姿勢を見るとそり腰で猫背

首が前に倒れて

肩が内側に巻いていう状態でした

肩が内側に入り胸の筋肉が硬くなると

腕を上げる時に方の関節内で骨同士がこすれ

炎症を起こしやすくなります

それが四十肩、五十肩の原因です

肩周りをほぐしても痛みの原因は取れません

そり腰で硬くなった腰の筋肉を緩め

姿勢を直していくことが大切です

四十肩、五十肩でお悩みの方

そり腰や姿勢が悪くなっていませんか？

姿勢に気をつけてください^^