公園で

2015年04月17日

こんにちは

身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ

しっかりとほぐす

大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です

久しぶりに春らしい清々しい天気

気持ち良いです^^

毎週金曜日は身体のメンテナンスの為に

昼からヨガに行ってます

こんな気持ち良い日は

室内ではもったいないということで

靭公園でヨガをしてきました

yoga22

yoga2

公園に野外授業できてる小学生らに囲まれ

若干やりにくかったですが 笑

青空の下 とても気持ち良く

心身ともにリフレッシュできました^^

公園は桜も終わり

ツツジが咲き始め緑がいっぱいです

yoga21

これから次々に色んな草花も咲き初め

短い春からもう次の季節に向かって行き

季節の移り変わりも感じられます

公園ヨガ お勧めです^^