身体の冷えにご注意

2014年07月12日

こんにちは

身体の疲れをほぐす

大阪出張マッサージ　おんらく堂　須山です

この前の大型台風、大阪は雨風ともにたいしたことなく

被害もあまりなかったのですが

大風一過！昨日から暑いですね～！！

暑くなるとクーラーを入れて寝たりするようになりますよね

クーラーで身体が冷えたため

お腹が痛くなったり

腰や身体の節々が痛くなったりと

朝起きても身体が重だるくスッキリしない、調子が悪いということがあると思います

それは身体が冷えることによって

血行が悪くなり、リンパの流れも悪くなり

筋肉や胃腸の機能が悪くなりと

悪い連鎖がおこり身体が重だるいスッキリしない状態になってしますのです

その身体の冷えのためでしょうか

７月はギックリ腰の多い季節でもあります

夏こそ身体の冷えに注意して

日頃からの身体のメンテナンスしていきましょう^^