ヘッドマッサージで疲れを取って
2015年01月14日
こんにちは
身体の疲れを指圧とストレッチで
しっかりとほぐす
大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です
連休が終わりの昨日
やっと新年の仕事が一段落した
と市場関係の常連さんからオーダーを頂きました
年末から休み無しだったそうで
肩が凝りすぎて頭痛も出てきてと
年末年始のお疲れがだいぶ溜まっていました
ヘッドマッサージ+全身のコースで
じっくりとほぐしてきました
頭痛になる方はコメカミから後頭部にかけて
硬くコッています
頭にも筋膜という筋肉の薄い膜のようなものがあり
肩首の筋肉が硬くなると
頭の筋膜も硬くなって
頭がコリ、頭痛の原因になります
コメカミから後頭部、首の付け根と
じっくり頭をほぐしていくと
気持ちよさそうに寝息を立て眠っていました
年末年始休みがない方は大変ですね~
寒くて体は冷えるし
人手が少なくても仕事はいっぱいと
お疲れ様です
ゆっくりと身体を休めてくださいね
この時期は年末年始のお疲れが出やすいです
肩こりが頭痛などに代わる前に
身体のメンテナンスをしましょう^^