スキルアップ

2014年10月1日

こんにちは

身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ

しっかりとほぐす

大阪出張マッサージ　おんらく堂　須山です

今日から１０月ですね

気分新たにスタートです^^

新たなスタートに

マッサージのスキルアップのため

パーソナルトレーナーの講習に通います

身体の使い方、動かし方などを

理論からしっかり勉強し

ストレッチの仕方や関節の可動範囲広げ方

筋肉の使い方、鍛え方など

マッサージに応用し

怪我や肩こり、腰痛予防などに

役立てていきます

この年から勉強も大変ですが

新たな挑戦、スキルアップに頑張ります^^