スタッフブログ

四十肩、五十肩でお悩みの方

2019年08月6日

こんにちは



ストレッチでスッキリ!

ほぐしてスッキリ!


整体 ほぐし処 おんらく堂 須山です

四十肩、五十肩で

腕が上がらない

上げた時にズキッと痛みが走る

肩周辺が疼く

などのお悩みの方が多いと思います

腕を上げる時には肩の関節だけでなく

肩甲骨や胸骨などが連動して動きます

筋肉も肩の筋肉だけでなく

腕の筋肉、胸、背中などの筋肉も連動して

腕が上がります

四十肩、五十肩のそのお悩みの痛みの原因は

肩関節以外にも原因があります

肩周辺をマッサージしても痛みが取れない

という方は

胸の筋肉の硬さや腕の筋肉の硬さ

肩甲骨や胸骨の硬さやズレ

内臓の状態など

に肩以外に原因があります

おんらく堂は

その痛みの筋肉、筋膜の繋がりを使って

原因をつきとめ

アプローチしていきます

四十肩、五十肩でお悩みの方

一度ご相談ください

原因を突き止め痛みを取り除きます

お待ちしています^^

お悩みの痛みの原因は痛い個所にありません

2019年04月16日

こんにちは



ストレッチでスッキリ!

ほぐしてスッキリ!


整体 ほぐし処 おんらく堂 須山です

先日新規のお客さんで

左肩に引っ掛かりがあり

ある角度に腕を上げると痛みが走るし

肩もまわしにくい

という五十肩の症状の方でした

色々お話しを聞くと歯医者さんで

中腰などかがんだ姿勢で

腕を捻じりながら歯の治療をしてるとのことでした

その方の身体を見ると左肩が下がっていて

体が左に曲がっている状態でした

左手首を捻じれており

親指が開きにくく 

動きに制限がかかっている状態でした

硬くなったその親指の筋肉を緩め

手首から腕をほぐしていくと

肩の引っ掛かりや上げた時の痛みが無くなり

曲がった左側の腰からお尻太ももまわりを緩め

ずれた骨盤を調整すると

左肩の可動域が広がり

肩もまわるようになりマシた

五十肩の原因は肩にはなく

硬くなった親指や腕の筋肉が

肩の筋肉を引っ張って起こす痛みが原因でした

曲がった姿勢 骨盤のズレも

肩の筋肉を引っ張って肩をまわしにくくしてたのです

お悩みの痛みの原因は痛い個所ではなく

姿勢や骨盤のズレや固くなった筋肉

などにあることが多いです

日頃の姿勢に気をつけて

しっかり体のメンテナンスをしてください

お悩みのお疲れや痛みは

おんらく堂にお任せください^^