免疫力アップ コロナに負けない身体作り


こんにちは





体の歪みを整える





おんらく整体院 院長 須山です









今日はあいにくの雨ですが





日に日に春の近づきを感じる気候になってきました









おんらく堂に飾っている桜が開花しました













店舗内も春の近づきを感じます^^









コロナウィルス騒動が大きくなってきてます





しっかりと店舗内の除菌対策しております









安心してご来店ください









体の疲れをしっかりと取って





免疫力アップして





コロナに負けない身体作りをしましょう









お待ちしています^^










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こんにちは







ストレッチでスッキリ!





ほぐしてスッキリ!






整体 ほぐし処 おんらく堂 須山です









最近は筋膜の繋がり





筋膜リリースについて勉強しています





月1で筋膜リリースの整体の講習も受けに行ってます









筋膜の繋がりを学んでいくと





人間の身体の仕組みや





何処の筋肉とどの筋肉が繋がっているか





何処の筋肉をほぐすと何処の筋肉がほぐれるか





などよくわかってきます









腰が痛くて





腰を揉んだり 電気を当ててみたり





楽にはなりますが直ぐに痛みが戻り





腰が良くなっている実感がない





ってよくありませんか?









それはその腰の痛みの原因が腰自体ではなく





体のほかの個所に原因があるからです









その原因の個所を調べたりするのに





筋膜の繋がりがとても役に立ち





硬くなった筋肉やコリをほぐすのにも役に立ちます









痛い個所だけでなく





身体全体 筋膜の繋がりを見ることが大切です









皆さんのそのお悩みのコリや痛みの原因は





違う個所にあるかもしれませんよ?!





おんらく堂に一度ご相談ください


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