2018年02月8日
こんにちは
身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ
しっかりとほぐす
大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です
いつも定期的に出張マッサージに伺っている
常連さんの一人暮らしのおばぁちゃん
お話し好きで色んなことをマッサージ中にお話しします
家族の話やおばぁちゃんが若かった頃の話
スポーツやワイドショーでやってる話等々
楽しそうにおしゃべりをし
一通り話し終わると気持ちよさそうに寝つきます^^
一人暮らしでお話し相手も少ないので
いつも僕が来るのを楽しみにしてくれてるみたいです
マッサージだけでなくこういった何気ない会話も
癒しになってるんだなと実感しました
コミュニケーションをとって
身体も気持ちもほぐして癒せるように
心がけていきたいと思います^^
2018年02月4日
こんにちは
身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ
しっかりとほぐす
大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です
今日も寒いですね~
節分、立春も過ぎて暦の上ではもう春
早く暖かくなってほしいです^^
ここ最近の冷え込みでギックリ腰になる方が増えています
先週も4人の方がギックリ腰でお助けコールがかかってきました
どの方も体のバランスが崩れて
その影響が腰にきた感じです
昨日ギックリ腰で出張マッサージに伺った方
背中から肩にかけての張りや
お尻の筋肉が固くなっていました
話を聞きながら原因を探ってみると
テレビを見ている姿勢や
椅子などに座るときに足を組む癖などが原因で
身体のバランスが崩れ筋肉の張りが出ていました
痛みの出ている腰の患部は揉まず
張りのある所をゆっくりとほぐしていくと
痛みが和らぎ
通常どうりに動けるようになりました
ギックリ腰は全身の疲労や
固く動きが悪くなった筋肉が原因です
普段の姿勢を気をつけたり
身体に疲労や固くならない為の運動やストレッチなど
メンテナンスが大切です
これからまだまだ寒い日が続きますが
しっかり体のメンテナンスをして
ギックリ腰予防をしましょう
おんらく堂がお手伝いします^^
2018年02月1日
こんにちは
身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ
しっかりとほぐす
大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です
今日から2月スタートです
2月は寒さが本番 今日は朝から冷たい雨です
寒い時は外に出るのが嫌になりますよね
先日初めて出張マッサージしに伺った一人暮らしのおばぁちゃん宅
膝が悪く寒くなると疼いて外に出られないから
「出張マッサージはありがたい、しかもお昼から出張してくれるって助かるわ~」
と喜んで頂きました
しっかり症状を聞いて施術をし
膝を悪いその影響で腰から背中と張りがきつくなっていました
筋肉の張りを緩めて体のバランスを整えると
痛みもマシになり身体が軽くなったと喜んでもらいました
喜んでもらえるとこの仕事をしていて良かったなと思える瞬間です
ありがとうございます^^
雨の日や寒くて外に出るのが嫌な日
膝や足、体が痛くて動けない時などに
ぜひ出張マッサージをご利用ください
お待ちしてます
今日もこれから膝の痛いおばぁちゃん宅に出張へ行ってきま~す^^