スタッフブログ

お客さんの言葉で気づかされました^^

2019年11月26日

こんにちは



ストレッチでスッキリ!

ほぐしてスッキリ!


大阪市 出張マッサージ おんらく堂 須山です

先日新規のお客さんからオーダーを頂きました



おんらく堂のホームページをみて連絡をしていただいたそうです




電話でオーダーを頂き



出張マッサージを呼ぶのは初めてのことで


いくつかの質問に答え


施術へ流れなどを説明し


電話の最後にお客さんから


「楽しみにしています、よろしくお願いします」


と嬉しい言葉をもらいました



「楽しみにしてます」の言葉で


お客さんの立場での気持ちに気づかされました




僕にすればいつもの仕事の一つですが



お客さんにしてみれば


マッサージはちょっとした贅沢だったり


体の疲れをスッキリさせる楽しみの一つの

特別な時間

僕も疲れた時にプライベートでマッサージを受けに行くときは



身体をほぐしてもらってスッキリするのが楽しみです

そんなお客さんの立場の気持ちを忘れずに

いつもの仕事にならず

そのお客さんの症状や状態に合わせ

しっかりとお疲れをほぐして身体を整えて

身体の心もスッキリした特別な時間になるよう

その気持ちに応えられるように

癒しの心で今日も頑張ります^^

2019年02月13日

こんにちは



ストレッチでスッキリ!

ほぐしてスッキリ!


整体 ほぐし処 おんらく堂 須山です

最近は筋膜の繋がり

筋膜リリースについて勉強しています

月1で筋膜リリースの整体の講習も受けに行ってます

筋膜の繋がりを学んでいくと

人間の身体の仕組みや

何処の筋肉とどの筋肉が繋がっているか

何処の筋肉をほぐすと何処の筋肉がほぐれるか

などよくわかってきます

腰が痛くて

腰を揉んだり 電気を当ててみたり

楽にはなりますが直ぐに痛みが戻り

腰が良くなっている実感がない

ってよくありませんか?

それはその腰の痛みの原因が腰自体ではなく

体のほかの個所に原因があるからです

その原因の個所を調べたりするのに

筋膜の繋がりがとても役に立ち

硬くなった筋肉やコリをほぐすのにも役に立ちます

痛い個所だけでなく

身体全体 筋膜の繋がりを見ることが大切です

皆さんのそのお悩みのコリや痛みの原因は

違う個所にあるかもしれませんよ?!

おんらく堂に一度ご相談ください

営業時間が変わりました

2019年02月9日

こんにちは



ストレッチでスッキリ!

ほぐしてスッキリ!


整体 ほぐし処 おんらく堂 須山です

2月からから 

おんらく堂の営業時間が変わりました

店舗、出張ともに 11:00~22:00

大阪 出張マッサージ

とさせていただきます

昼前の午前中から出張マッサージも大丈夫です

今日から3連休ですね

連休中に身体の疲れを癒し

お昼前からマッサージはいかがですか?

是非お試しください

お持ちしてます^^

仙骨周りを温めて腰痛予防

2019年02月2日

こんにちは



ストレッチでスッキリ!

ほぐしてスッキリ!


整体 ほぐし処 おんらく堂 須山です
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今日も寒いですが晴れて気分のいい天気です

もう2月に入り冬の寒さも本番です

寒い日が続くと

腰の調子が悪くなる方が多いです

特に坐骨神経痛の方は

足腰が冷えると痛みがでてきます

腰や足の裏などににホッカイロなどを張ったりして

冷やさないことが重要です

特に仙骨の辺りを

ホッカイロなどで温めると

仙骨には下半身につながる大きな血管や

太い神経が通っているので

下半身がしっかりと温まり腰痛予防になります

まだまだ寒い日が続きますが

しっかり温めてお気を付けください

今日から営業 元気に頑張ります^^

2019年01月3日

こんにちは

身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ

しっかりとほぐす

大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です

明けましておめでとうございます

一年が始まりました

今年もよろしくお願いします

おんらく堂は今日3日から

通常通りお昼12時から営業しております^^

大晦日から食べて飲んで寝ての

最高の寝正月を過ごして

エネルギーを充電してきました 笑

今年も元気に頑張ります^^

年末年始の溜まったお疲れを

お休みの間にマッサージで癒してみませんか?

おんらく堂が体のメンテナンスのお手伝いします

よろしくお願いします^^

今年のお疲れは今年のうちに

2018年12月25日

こんにちは

身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ

しっかりとほぐす

大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です

メリークリスマス 🎄

連休も終わりました

もう年末モードですね

今年一年 色々頑張ったお疲れの身体を

しっかりメンテナンスしませんか?

お疲れの身体を癒す

おんらく堂 おすすメニュー

足つぼ+全身ほぐし のセット90分コースです

足つぼで全身のツボを刺激して

体の内側からの血行を良くし

全身ほぐしで

こっているところ

筋肉が固くなっているとこを

ほぐして身体のズレを整え癒します

楽しい年末年始を迎えるために

今年のお疲れは今年のうちに

しっかりと癒しましょう^^

原因は筋肉に繋がりから来てるかもしれませんよ!?

2018年12月16日

こんにちは

身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ

しっかりとほぐす

大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です

最近は筋肉の繋がりについて勉強してます

肩こりや腰が痛いなどで来られる方の

辛いとこの患部をほぐしても

痛みや張りがすぐに戻ったり

取り切れなかったりすることが

しばしあり

その原因の根本は幹部以外のとこにあるのでは?

前から疑問に思ってました

普段の姿勢やクセ

仕事での体の使い方

怪我や古傷などで

身体が歪んだり捻じれたり

筋肉が固くなったりします

その固くなった筋肉が他の筋肉を引っ張たりして

動きの制限をかけて

その結果

肩や腰に痛みや痛みとして現れます

足首をねん挫して

足首の筋肉が固くなったりずれたりして

それが他の筋肉を引っ張り

膝や腰に張りや痛みがでたり

仕事で腕や手先などをよく使い

手の筋肉が固くなって

肩や首に張りが出てきたりなど

筋肉の繋がりを勉強していくと

患部の痛みや張りの原因は

筋肉の繋がりからくることに気付きました

皆さんの普段お悩みの肩や腰の痛みや張りは

筋肉に繋がりから来てるかもしれませんよ!?

おんらく堂にお任せください^^

芯からの疲れは脳の疲れ

2018年12月11日

こんにちは

身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ

しっかりとほぐす

大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です

今日も寒いですね~

ここ何日かで急に冬がやってきて

急に師走感が出てきてソワソワしてます^^

この師走の忙しい時に

身体の芯から疲れをかんじることがありますよね

いくら寝ても身体や筋肉をほぐしても

なかなか疲れが取れない

どうしたらいいのか?!

って思われることもあるかと思います

もちろん身体や筋肉や関節などに疲れがたまりが

疲れやストレスを感じるとっている脳にも溜まっています

その脳の疲れも取り除いてあげなければ

芯からの疲れはとれないです

そういう時には神経などがいっぱい集まる頭 

ヘッドマッサージがお勧めです

リラックス効果がありストレスが軽減され

血液、神経、リンパ液の流れが促進され細胞が活性化し代謝がよくなり

自律神経が整いホルモンバランスがよくなり

脳の疲れも取れていきます

ヘッドマッサージを受けた夜は

グッスリ寝れてすっきりしたという実感された方が多いです

師走の忙しい時期

お疲れを感じたら一度お試しください

嬉しい報告です^^

2018年12月8日

こんにちは

身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ

しっかりとほぐす

大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です

急に冬がやってきました~

寒いのは好きではないですが

やっぱり冬は寒くないと師走感がでませんね^^

町中もクリスマスや年末モードに入り

バタバタとしてきた中

嬉しい報告をいただきました

出張マッサージでお伺いしている

新婚の常連のお客さん

奥さんは妊娠中

肩こりや腰痛など色々お疲れの様子でしたが

妊婦さんへのマッサージは注意が必要で

足腰への刺激をなるべくひかえたり

おなかを圧迫しないような体勢でしたり

安定期になるまでマッサージをひかえたり

などリラックスしてマッサージを中々受けれない

ということがあり旦那さんだけをマッサージしてまして

旦那さんのマッサージを受けているとこを見ながら

「赤ちゃんが産まれたらゆっくりお願いしますね」

といつも我慢されてました

つい先日

「赤ちゃんが無事生まれました これでゆっくりマッサージを受けれます これからもよろしくお願いしますね」

という嬉しい報告と言葉をいただきました

おめでとうございます!

そしてマッサージを楽しみにしていてくれて

報告していただけるぐらいの信頼関係を築けて

ほんとうにありがとうございます

産後の骨盤調整や

お疲れの体のメンテナンスなど一生懸命頑張ります

師走のバタバタのなか

とても嬉しくホッコリした報告でした^^

冷え症でお悩みの方が多くなります

2018年12月4日

こんにちは

身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ

しっかりとほぐす

大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です

もう12月 師走です

はやいですね~ 

師走と聞くと気持ちがバタバタと忙しなくなります

気候も冬に移り寒さも本番になります

寒くなると足先が冷たくなると

冷え症でお悩みの方が多くなります

そんな時は足裏のマッサージがお勧めです

自宅で簡単にできる

冷え症むくみなどにも効果的な

足裏の刺激の仕方を紹介します

足裏をテニスボールやゴルフボールみたいな物を

足裏で痛気持ちいい強さで踏みつけ

ゴロゴロと足裏全体を刺激し

足裏の血行を良くします

足の指への刺激として

指と指の間を広げる運動

 

前後左右に動かし

指をひっぱたりして血行を良くします

これをお風呂あがりなどに

1日数回続けると

冷え症足のむくみに効果的です

試してみて下さい

冬を楽しむため

寒さに負けない身体つくりをして行きましょう!

おんらく堂がお手伝いします^^

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