GWのお疲れを残さずに

2013年05月6日

こんばんは

身体の疲れをほぐす

大阪出張マッサージ おんらく堂

http://onrakudou.net/menu.php

須山です

GWももう終わりですが

身体のお疲れはいかがですか?!

GWのお疲れが出る時期ですね

今日明日と出張マッサージの予約が

色々入ってきました ありがとうございます

遊びに行ってたくさん歩いて足が重だるい

等の症状の方には

足ツボと全身マッサージのセットコースがおすすめです

http://onrakudou.net/menu.php

色んな身体のツボが集まる足裏を

刺激してほぐすことで

足の疲れやむくみがすっきりとし

身体全体の血行が良くなり

自己治癒力を高め疲れがとれやすくなります

GWのお疲れをマッサージなどで癒し

お疲れを残さず

明日からのお仕事頑張ってください

身体のメンテナンスは大丈夫ですか?!

2013年05月4日

こんにちは

身体の疲れをほぐす

大阪出張マッサージ

おんらく堂 須山です

http://onrakudou.net/

GW後半に入りました

前半はみなさん元気で

色んなところに遊びに行かれたのか

例年より静かなおんらく堂でしたが

後半に入った昨日ぐらいから

連休のお疲れがでてきたのか

忙しく出張マッサージの予約が増えてきました

みなさんにお話を聞くと

遠出する方は少なく

近場へ遊びに行く方が多かったです

ゴルフに行った方も多かったみたいで

2.3日肌寒い日が続いた時にゴルフに行かれ

疲れと冷えで身体がガチガチ

という方がドッと増えてきました

GW後半まだ始まったばかりですが

身体は疲れがたまってくる頃です

楽しく後半を遊ぶために

1日マッサージなどで

身体のメンテナンスをする日を作られてはいかがですか!?

指圧やストレッチなどで身体の固くなった筋肉をほぐし

身体の筋肉のバランスや背骨や骨盤のズレなどを整え

疲れをほぐし整体していきます

身体を整えて残りの連休お楽しみください

ゴールデンウイークに身体のメンテナンスを

2013年04月28日

こんにちは
身体の疲れをほぐす
大阪出張マッサージ
http://onrakudou.net

おんらく堂 須山です
GWがはじまり
やっと春らしい暖かくて気持ちいい日が続いてます
今年は暖かくなるのがだいぶ遅かったですね
この時期体調を崩されてる方が多いです
朝晩の気温差の激しさもありますが
この春の独特の暖かな気候と日差しは
人の体調と精神面に影響をあたえるそうです
春先は精神面が不安定になり
落ち着かなかったりソワソワしたり
体調も頭がボ~っとしたり
身体が重だるかったりと
多少なりとも影響があります
特に今年は今まで寒かったし
でここ最近その春先の影響が今頃きているのか
体調崩してる方多いです
GWでゆっくりできる方は遊びも良いですが
こういう時に普段できてない
身体のメンテナンスなどはいかがですか⁈
マッサージでお疲れをほぐし
身体と精神をリフレッシュさせて
春のお疲れを吹き飛ばして
GWを楽しんで下さい
GW中も普段どうり営業してます
よろしくお願いします
出張マッサージへの予約や質問などは
お気軽にお問い合わせ下さい

GWはじまりました

2013年04月27日

こんばんは

身体の疲れをほぐす

大阪出張マッサージ

http://onrakudou.net/

おんらく堂 須山です

GWはじまりました

良い天気で気持ちいい日

フリーマーケットや楽しそうなイベント

いっぱいやってますね

遊びに行きたいです

普段のお疲れ

ユックリできるときに

身体のメンテナンスはいかがですか

おんらく堂GW中も営業してます

よろしくで~す

健康の秘訣はマッサージ

2013年04月19日

こんばんは

身体の疲れをほぐす

大阪出張マッサージ

おんらく堂 須山です

この前の新規のお客さん

98歳のおばーちゃん 

肩がこりすぎて気分が悪いとのこと

僕の経験上では最年長

怪我や身体の状態などを問診し

注意をはらってマッサージ

高齢の方は骨粗しょう症など

色々気をつけなければなりません

98歳のおばーちゃん

若いころからコリ性で

よくマッサージを受けてるベテランです

健康の秘訣は定期的なマッサージを受けること

だそうです

肩首がこると元気がなくなり身体が動かなくなるが

マッサージを受けた後は

身体が軽く気分が良くなり

よくおしゃべりをするようになるそうです

「マッサージが1番 おにちゃんも頑張りや また頼みます」

僕の生まれる前からマッサージを受けてる

ベテランのさんに気に入られたようでひと安心 

ありがとうございます 精進します

マッサージでのコミュニケーション

2013年04月12日

こんばんは

身体の疲れをほぐす

大阪出張マッサージ

おんらく堂 須山です

先日新規のお客さん

新規の方にはマッサージをしながら

色々うるさくならない程度にお話をします

身体の調子や痛みやお疲れの程度

職業や生活パターンや趣味などなど

そんな話をしている中で

身体の痛みや疲れの原因を探していきます

デスクワークやパソコンを多く使う方

現場仕事や力仕事が多い方

運動不足な方

ゴルフをする方サッカーをする方などなど

それによって痛みや疲れている所の似たようなターンがあり

原因がつかめやすく

的確なアドバイスもにしやすくなります

趣味などの話は

コミュニケーションが取れやすく

心を開いてくれます

そうやていくうちに

身体や心の疲れもとれ

リラックスしていかれます

こういった会話も含めてマッサージだと思い

コミュニケーションを大切にしたいと思います

マッサージだけでなく嬉しいつながり

2013年04月9日

こんばんは

身体の疲れをほぐす

大阪出張マッサージ

おんらく堂 須山です

出張で色んなお宅に

おじゃましてマッサージしてます

自分の家でマッサージを受けると

店舗でうけるのよりリラックスするのか

色んな話します

今日は野球好きのお客さん宅へ

僕と同じ阪神ファンで

今日の阪神vs巨人戦を観ながら

あーだこーだ言いながらのマッサージ

僕もすごく気持ちよく楽しく仕事ができ

お客さんもとても喜んでくれます

時にはお裾分けなどもいただけることもあり

この前は車海老

大阪出張マッサージおんらく堂 ほぐしますブログ

や、いかなご

大阪出張マッサージおんらく堂 ほぐしますブログ

「いつもありがとう」と嬉しい言葉もいただきました

マッサージがきっかけですが

マッサージだけじゃない嬉しいつながりが

出張マッサージをしていてよかったな

と思える瞬間です

こういった嬉しい人と人のつながりを

広げていきたいと思います

マッサージとストレッチで身体のメンテナンス 2

2013年03月25日

こんばんは

身体の疲れをほぐす

大阪出張マッサージ

おんらく堂 須山です

今日は少し寒く 花冷えですね

もう春です

春に向けて縮こまった身体をほぐすには

まず猫背のように丸くなった背中を伸ばしましょう

猫背で肩が前方に入り込み

胸の筋肉が縮こまり固くなって

背中や肩甲骨の動きが悪くなるので

胸を開き 胸をはり

肩甲骨よせるようなストレッチが必要です

胸の筋肉もほぐさないと

それに引っ張られ

背中や肩の筋肉もほぐれません

胸周りも意識してほぐしましょう

寒さで固くなった身体を

マッサージやストレッチでほぐし  

ぎっくり腰などにならないように

お気をつけください 

マッサージとストレッチで身体のメンテナンス

2013年03月19日

こんばんは

身体の疲れをほぐす

大阪出張マッサージ

おんらく堂 須山です

暖かくなりましたが

朝晩の寒暖の差が激しいですね

こんな時は体調崩しやすいです

お客さんでも最近ぎっくり腰になる方が多いです

今まで寒く身体も固く縮こまっているところに

季節の変わり目で冬の疲れがドッとでたり

冬場運動不足や寒さで固くなってた身体を

暖かくなって急に動かしたりと

色々あると思います

やはり日ごろの身体のメンテナンスが大切ですね

あと良い姿勢も大切です

特にデスクワークが多い方は

ストレッチなどをして気をつけてください

生駒への出張マッサージで

2013年03月13日

こんばんは

身体の疲れをほぐす

大阪出張マッサージ

おんらく堂 須山です

毎週火曜日は

生駒の常連さん宅へ

出張マッサージにいってます

生駒はいいですね

大阪では普段感じれない

季節の変わり目が感じられ

毎週良いリフレッシュになってます

もう梅も満開です

大阪出張マッサージおんらく堂 ほぐしますブログ

梅と快晴の空の色

もうじき春ですね

今年は寒かったので

春が楽しみです

今日の雨でまた今夜から冷えるそうです

三寒四温

これも春へ近づいている証拠ですね

季節の変わり目は

冬のお疲れがでたり

寒暖の差で体調を崩しやすいので

気を付けてください

お疲れはためすぎず

小まめに身体のケアをしてください

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