健康の秘訣はマッサージ

こんばんは


身体の疲れをほぐす


大阪出張マッサージ


おんらく堂 須山です


この前の新規のお客さん


98歳のおばーちゃん 


肩がこりすぎて気分が悪いとのこと


僕の経験上では最年長


怪我や身体の状態などを問診し


注意をはらってマッサージ


高齢の方は骨粗しょう症など


色々気をつけなければなりません


98歳のおばーちゃん


若いころからコリ性で


よくマッサージを受けてるベテランです


健康の秘訣は定期的なマッサージを受けること


だそうです


肩首がこると元気がなくなり身体が動かなくなるが


マッサージを受けた後は


身体が軽く気分が良くなり


よくおしゃべりをするようになるそうです


「マッサージが1番 おにちゃんも頑張りや また頼みます」


僕の生まれる前からマッサージを受けてる


ベテランのさんに気に入られたようでひと安心 


ありがとうございます 精進します


出張マッサージへの予約や質問などは

お気軽にお問い合わせ下さい

https://onrakudou.net/
tel 09063202878

大阪出張マッサージおんらく堂 ほぐしますブログ

マッサージでのコミュニケーション

こんばんは


身体の疲れをほぐす


大阪出張マッサージ


おんらく堂 須山です


先日新規のお客さん


新規の方にはマッサージをしながら


色々うるさくならない程度にお話をします


身体の調子や痛みやお疲れの程度


職業や生活パターンや趣味などなど


そんな話をしている中で


身体の痛みや疲れの原因を探していきます


デスクワークやパソコンを多く使う方


現場仕事や力仕事が多い方


運動不足な方


ゴルフをする方サッカーをする方などなど


それによって痛みや疲れている所の似たようなターンがあり


原因がつかめやすく


的確なアドバイスもにしやすくなります


趣味などの話は


コミュニケーションが取れやすく


心を開いてくれます


そうやていくうちに


身体や心の疲れもとれ


リラックスしていかれます


こういった会話も含めてマッサージだと思い


コミュニケーションを大切にしたいと思います


出張マッサージへの予約や質問などは

お気軽にお問い合わせ下さい

https://onrakudou.net/
tel 09063202878

大阪出張マッサージおんらく堂 ほぐしますブログ

マッサージだけでなく嬉しいつながり

こんばんは


身体の疲れをほぐす


大阪出張マッサージ


おんらく堂 須山です


出張で色んなお宅に


おじゃましてマッサージしてます


自分の家でマッサージを受けると


店舗でうけるのよりリラックスするのか


色んな話します


今日は野球好きのお客さん宅へ


僕と同じ阪神ファンで


今日の阪神vs巨人戦を観ながら


あーだこーだ言いながらのマッサージ


僕もすごく気持ちよく楽しく仕事ができ


お客さんもとても喜んでくれます


時にはお裾分けなどもいただけることもあり


この前は車海老


大阪出張マッサージおんらく堂 ほぐしますブログ

や、いかなご


大阪出張マッサージおんらく堂 ほぐしますブログ


「いつもありがとう」と嬉しい言葉もいただきました


マッサージがきっかけですが


マッサージだけじゃない嬉しいつながりが


出張マッサージをしていてよかったな


と思える瞬間です


こういった嬉しい人と人のつながりを


広げていきたいと思います


出張マッサージへの予約や質問などは

お気軽にお問い合わせ下さい

https://onrakudou.net/
tel 09063202878

大阪出張マッサージおんらく堂 ほぐしますブログ

マッサージとストレッチで身体のメンテナンス 2

こんばんは


身体の疲れをほぐす


大阪出張マッサージ


おんらく堂 須山です


今日は少し寒く 花冷えですね


もう春です


春に向けて縮こまった身体をほぐすには


まず猫背のように丸くなった背中を伸ばしましょう


猫背で肩が前方に入り込み

胸の筋肉が縮こまり固くなって


背中や肩甲骨の動きが悪くなるので


胸を開き 胸をはり


肩甲骨よせるようなストレッチが必要です


胸の筋肉もほぐさないと


それに引っ張られ


背中や肩の筋肉もほぐれません


胸周りも意識してほぐしましょう


寒さで固くなった身体を


マッサージやストレッチでほぐし  


ぎっくり腰などにならないように


お気をつけください 


出張マッサージへの予約や質問などは

お気軽にお問い合わせ下さい

https://onrakudou.net/
tel 09063202878

大阪出張マッサージおんらく堂 ほぐしますブログ

マッサージとストレッチで身体のメンテナンス

こんばんは


身体の疲れをほぐす


大阪出張マッサージ


おんらく堂 須山です


暖かくなりましたが


朝晩の寒暖の差が激しいですね


こんな時は体調崩しやすいです


お客さんでも最近ぎっくり腰になる方が多いです


今まで寒く身体も固く縮こまっているところに


季節の変わり目で冬の疲れがドッとでたり


冬場運動不足や寒さで固くなってた身体を


暖かくなって急に動かしたりと


色々あると思います


やはり日ごろの身体のメンテナンスが大切ですね


あと良い姿勢も大切です


特にデスクワークが多い方は


ストレッチなどをして気をつけてください


出張マッサージへの予約や質問などは

お気軽にお問い合わせ下さい

https://onrakudou.net/
tel 09063202878

大阪出張マッサージおんらく堂 ほぐしますブログ

生駒への出張マッサージで

こんばんは

身体の疲れをほぐす

大阪出張マッサージ

おんらく堂 須山です

毎週火曜日は

生駒の常連さん宅へ

出張マッサージにいってます

生駒はいいですね

大阪では普段感じれない

季節の変わり目が感じられ

毎週良いリフレッシュになってます

もう梅も満開です

大阪出張マッサージおんらく堂 ほぐしますブログ

梅と快晴の空の色

もうじき春ですね

今年は寒かったので

春が楽しみです

今日の雨でまた今夜から冷えるそうです

三寒四温

これも春へ近づいている証拠ですね

季節の変わり目は

冬のお疲れがでたり

寒暖の差で体調を崩しやすいので

気を付けてください

お疲れはためすぎず

小まめに身体のケアをしてください
出張マッサージへの予約や質問などは

お気軽にお問い合わせ下さい

https://onrakudou.net/
tel 09063202878

大阪出張マッサージおんらく堂 ほぐしますブログ

ジャンゴ

こんばんは
身体の疲れをほぐす
大阪出張マッサージ
おんらく堂 須山です
暖かくなったり寒くなったり
体調は崩されてませんか?!
三寒四温 春近しですね
春が近くなると
おもしろい映画がいっぱい公開されますね
おもしろい映画観てきました
タランティーノ監督の新作
ジャンゴ

ド派手でな暴力シーン
どこかB級映画っぽいにおいがする
ストーリーやキャラクター
出演者も豪華で
タランティーノワールドおもしろかったです
映画館の大画面大音量
で観るのをお勧めします
気になった方は是非
出張マッサージへの予約や質問などは

お気軽にお問い合わせ下さい

https://onrakudou.net/
tel 09063202878

大阪出張マッサージおんらく堂 ほぐしますブログ

職人冥利

こんにちは


身体の疲れをほぐす


大阪出張マッサージ


おんらく堂 須山です


ホームページを少しチェンジして新規のお客さんへの反応が良くなってきました

https://onrakudou.net/


ありがとうございます よかったらチェックしてみたください


先日新規のお客さんからの電話


上本町のホテルへ向かいマッサージ


新潟から観光で遊びに来て歩きすぎで足腰がお疲れのこと


足腰をしっかりほぐしマッサージをしながら


美味しいお店やおもしろい所など大阪のお話


マッサージも大阪ローカル情報も


満足していただいたのか


「身体が楽になりました ありがとう これ気持ちですが」


と新潟のお土産を帰りいただきました


常連さんではなく


観光で来ている方に喜んでいただき


お土産もいただき


めちゃ嬉しかったです


職人冥利につきます


これからも頑張りますので


大阪にこられてお疲れになったら


およびください しっかりほぐします


3月になりましたがまだ寒い日が続きます


三寒四温 早く春が来てほしい


出張マッサージへの予約や質問などは

お気軽にお問い合わせ下さい

https://onrakudou.net/
tel 09063202878

大阪出張マッサージおんらく堂 ほぐしますブログ

3月ですね 身体のメンテナンス

こんばんは


身体の疲れをほぐす


大赤出張マッサージ


おんらく堂 須山です


今日から3月ですね


時間がたつのが年々早い気がします


今日は雨で気温も暖かですが


三寒四温 春近しですが


まだまだ寒い日はづづきそうです


季節の変わり目には


今までの冬の疲れがでたり


体調を崩しやすいので


お疲れを溜めすぎずに


気をつけてください


身体のメンテナンスをしっかりと


出張マッサージへの予約や質問などは

お気軽にお問い合わせ下さい

https://onrakudou.net/
tel 09063202878

大阪出張マッサージおんらく堂 ほぐしますブログ

おんらく堂ホームページマイナーチェンジ

こんばんは


身体の疲れをほぐす


大阪出張マッサージ


おんらく堂 須山です


まだまだ寒いですね


少し風邪気味ですが


みなさんいかがお過ごしですか?!


おんらく堂のホームページ


ほんまにちょこっとですがマイナーチェンジしました


https://onrakudou.net/


チェックしてみてください


マイナーチェンジしてすぐに反響あり


タイミングが合わず1件お断りしてしまいました


すごく嬉しいです


ありがとうございますとすいません


ホームページをマイナーチェンジしてくれた


企画&デザイン light up 

http://www.facebook.com/lightupnow


ありがとうございますとまたよろしくです


出張マッサージへの予約や質問などは

お気軽にお問い合わせ下さい

https://onrakudou.net/
tel 09063202878

大阪出張マッサージおんらく堂 ほぐしますブログ