春を感じて今日も一日頑張ります^^


こんにちは





体の歪みを整える





西大橋整体院 おんらく堂 須山です









今日も晴れて春らしい気持ちがいい天気です





近所の公園でももう桜が咲き始めてました









春のセンバツ高校野球 甲子園もはじまり





心待ちにしていた春本番です^^





なんか外に出たくなりますね~





目覚めの春 活動の春 ですね





季節の変わり目





まだ朝晩の冷え込み一日の寒暖の差が激しいです





体調管理にお気を付け





春の訪れを楽しみましょう





春を感じて今日も一日頑張ります^^


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目標をたてて春にはゴルフ


こんにちは





体の歪みを整える





西大橋整体院 おんらく堂 須山です









先日の新規の80代の男性のお客さん





腰が痛むということでご来店





丸背になって姿勢が悪くなり





筋力も衰えて身体も硬くなり





歩くのもしんどいくという状態でしたでした





色々お話を伺いながら問診をし





「腰の痛みがなくなってら何がしたいですか?」と伺うと





「またゴルフがしたい」というのが希望でした





スイングしても腰が痛まずしっかり歩けるようにと





「春にはゴルフをする」という目標を立て





それに向けての施術計画を立てただいま通院されてます









体の歪みを整えて





硬くなった筋肉をストレッチをして動きを出し





徐々に可動域を広げていき





筋力アップのトレーニングも少しづつ取り入れていく計画です





ご本人も目標を立てると





凄くやる気がでて前向きになり





表情も施術前より明るくなり





元気が出た様子でした





本人のやる気が一番大切ですね





目標をたてる大切さがわかりました





「春にはゴルフをする」





の希望に一緒に頑張っていきたいと思います^^





この機会に僕もゴルフをしてみようかな?! 笑


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