相棒のメンテナンス
2016年02月12日
こんにちは
身体の疲れを指圧とストレッチで
しっかりとほぐす
大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です
おんらく堂は僕一人で
経営者兼従業員で
毎日バタバタとやってます 笑
先日唯一の仕事の相棒のメンテナンス
タイヤを交換しました
いつもこの相棒
スズキアドレスV100に乗って
大阪市内をあちこちと移動してます^^
消耗品以外の交換や故障はほとんどなく
速くてタフでよく走る最高の相棒です！
タイヤを交換し気分よく
今日も安全第一で頑張ります^^
冬の身体の強張り方
2016年02月7日
こんにちは
身体の疲れを指圧とストレッチで
しっかりとほぐす
大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です
また今日も寒いですね
寒いと身体が自然と強張ります
気づかないうちに
奥歯をかみ締めて
肩がすくんで上に上がり
猫背になって
胸にも力が入って
筋肉が縮こまり
呼吸が浅くなって
身体が緊張した状態になります
寒いからそうなるのは仕方ないですが
気がついたら
肩の力をぬいて
あごのかみ締めてる力をゆるめ
背筋をのばして
大きく息をする
これをマメにすると
身体の強張りも少しはマシになり
感じる寒さも違ってきます
これで少しは肩こり予防になります
試してみてください
春が待ち遠しいですね～
早く春よ来い^^
今年の疲れは今年のうちに
2015年12月27日
こんにちは
身体の疲れを指圧とストレッチで
しっかりとほぐす
大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です
今年も残り４日となりました
クリスマスの終わり
街中は年末モードですね
車の量も多く
デパートや商店街には人がいっぱいです
バタバタと忙しい年末
年内までにやらなきゃいけない事
新年の準備など
やることがいっぱいですね
今年色々頑張った身体のメンテナンスをして
気持ちよく新年を迎える準備はしていますか？！
今年の疲れは今年のうちに
おんらく堂がしっかりと体の疲れをもみほぐします^^
今年の営業は３０日まで
新年は３日から営業いたします
よろしくお願いします^^
ヘッドマッサージでリラックス
2015年12月11日
こんにちは
身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ
しっかりとほぐす
大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です
今朝の雨はすごかったですね
この時期に雨に降られると
予定通りに進まず困りますよね
１２月に入りちょっと慌ただしい雰囲気
イベントごとも多く
色んな準備をしたり
今年中にしなければいけない事があったりと
何かと忙しく
神経を使うこと多くなります
そのおかげでしょか最近ヘッドマッサージのオーダーが増えてます
頭にも筋肉や筋膜があり
肩首の筋肉が固くなったり
目の疲れや神経的な疲れやストレスなどの影響で
頭もコリます
肩こりで頭が重くなったりするのも
頭の筋膜が固くなり圧迫されて重く感じる原因の一つです
肩こりなどで頭が重くなる前にヘッドマッサージはいかがですか^^
首と頭の付け根の後頭部から側頭部、頭頂部
コメカミや目の回りや額の
目の疲れやストレスの溜まるとこなどを
ゆっくり圧をかけながらゆるめていき
血行をよくしリラックス効果もあります
ヘッドマッサージを受けてリラックスし寝る方が多いです
「目もパッチリ 視界が明るくなった」っていう方も多いですね
意外に頭ってコッていてマッサージしたらきもちいいものですよ
全身とヘッドマッサージの組み合わせで
頭からつま先までリラックスして忙しい師走を乗り切りましょう^^
お客さんの言葉で気づかされました^^
2015年11月20日
こんにちは
身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ
しっかりとほぐす
大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です
先日新規のお客さんからオーダーを頂きました
おんらく堂のホームページをみて連絡をしていただいたそうです
電話でオーダーを頂き
出張マッサージを呼ぶのは初めてのことで
いくつかの質問に答え
施術へ流れなどを説明し
電話の最後にお客さんから
「楽しみにしています、よろしくお願いします」
と嬉しい言葉をもらいました
もちろん変な意味じゃないですよ 笑
「楽しみにしてます」の言葉で
お客さんの立場での気持ちに気づかされました
僕にすればいつもの仕事の一つですが
お客さんにしてみれば
マッサージはちょっとした贅沢だったり
体の疲れをスッキリさせる楽しみの一つ
僕も疲れた時にプライベートでマッサージを受けに行くときは
身体をほぐしてもらってスッキリするのが楽しみです
そんなお客さんの立場の気持ちを忘れずに
その気持ちに応えられるように癒しの心で今日も頑張ります^^
つながりの輪を広げて＾＾
2015年09月26日
こんにちは
身体の疲れをほぐす
大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です
連休明けの週末
良い天気で気持ちいいですね＾＾
シルバーウィークで
お出かけになった方も多いと思いますが
この連休は観光でこられた方からの
ホテルや旅館への出張マッサージが
いつもの連休より全然少なかったです
そのかわりにいつもの常連の方が
連休中の身体のメンテナンスの為にや
この連休で大阪に帰ってきた久しぶりの常連さん
等のご利用が多かったです
久しぶりの常連さんに
「マッサージを受けて大阪に戻ってきたなって感じがするね～
むこうでは自分に合うマッサージ師さんがいなくて困ってるねん」
と嬉しい言葉を頂き
最近の近況報告みたいな世間話をしながら
ゆっくりとお昼からマッサージをする
休日ならではの時間
マッサージの技術だけではなく
こういったなにげない会話や
ゆっくりした時間の流れ
ほどよい距離感の付き合いが
大阪っぽくていいのでしょうね＾＾
それが癒しにつながり
お客さんとのつながりにもなり
大きな輪になって
全国におんらく堂の輪が広がればいいな～と＾＾
お客さんとのつながりに感謝しながら
今日も一日頑張ります＾＾
楽しさがお疲れに変わらないうちに
2015年05月8日
こんにちは
身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ
しっかりとほぐす
大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です
今日は暑いくらいのとても良い天気
気持ち良いですね！
連休明けの昨日は
連休の疲れを癒そうと
お昼からバタバタと忙しかったです
連休中は天気が良く
色んなとこへ出かけたり
ゴルフや山登りなどしたりなど
マッサージ中に色々な土産話を聞きました
ＧＷ休みなしやった僕には
とても羨ましい楽しそうなお話ばかりです
でも楽しさと比例して
お疲れも溜まるようですね^^
「ゴルフでたくさん歩いて足腰が張ってる」
「孫の世話と運転でクタクタ」などなど
楽しく遊んだ後は
楽しさが疲れや痛みに変わらないうちに
身体のメンテナンスをして
お疲れを溜めないようにしましょう^^
ＧＷありがとうございました
2015年05月7日
こんにちは
身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ
しっかりとほぐす
大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です
ＧＷ終わりましたね
ってまだお休み中の羨ましい方もおられると思いますが
ＧＷ中休みなく営業して昨日でひと段落です^^
ＧＷ中はホテルなどへ観光で大阪に来られた方や
地方に引っ越しをしてＧＷに大阪に帰ってこられた方に
よんでもらえる久しぶりのの常連さんなどなど
ＧＷならではのお客さんに色々出会え
楽しく仕事ができました
ありがとうございます^^
ＧＷのお疲れはのこっていませんか？！
連休中も色々オーダーを頂きバタバタしてましたが
遊び疲れが残ってるのでしょうか
連休明けた週末や翌週も忙しくなることが多いです
仕事始めの今日
身体が重ダルい
やる気が出ない
って方は連休のお疲れが身体に残っていますね～
身体のメンテナンスしっかりして
心身共にリフレッシュをして
今日も１日頑張りましょう^^
GWに身体のメンテナンス 出張マッサージのおすすめ
2015年05月4日
こんにちは
身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ
しっかりとほぐす
大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です
ＧＷももう中日ですね
朝から雨が降ったり止んだりのハッキリしない天気
お出かけの予定を変更される方もおられるのではと
お休みの雨の日は
普段怠けがちな身体のメンテナンスはいかがですか？！
疲れた体をゆっくりと指圧とストレッチでほぐし
骨盤調整など体のゆがみを整え
身体も気分もすっきりしますよ！！
お家でマッサージを受けれたら
気軽な格好で気を使わずマッサージが受けられ
よりいっそうリラックスできますし
マッサージを受けてその気持ちいい状態のまま
自分の布団でゆっくりと寝れます^^
＊全身マッサージ
全身を指圧中心にストレッチを取り入れ身体の歪みを整えほぐし全身の血行を良くします
＊足ツボマッサージ
足に集まる全身のツボを刺激し身体全体の血行をよくし
足のむくみ 冷え症 ストレス解消に効果あります
＊ヘッドマッサージ
頭や顔にあるツボを刺激し
ストレスやＰＣ作業などでの眼精疲労など普段気が付かない頭、顔にたまったお疲れをほぐします
ストレス解消 偏頭痛 目の疲れ解消などに効果あります
全身マッサージ+足ツボ、ヘッドマッサージのセットコースありますのでお試しください^^
ぜひこの機会に身体のメンテナンス
出張マッサージおんらく堂をお試しください
初回の方 ￥５００割引
前日予約 ￥５００割引
大阪市外の方ご相談ください
改めて実感しました^^
2015年04月27日
こんにちは
身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ
しっかりとほぐす
大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です
今日もいい天気
気持ちがいい気候が続くと気分も良くなりますね～^^
最近週１回ペースで
お昼に出張マッサージでお伺いしいている常連さんのおばぁさん
寝たきりに近い状態で
もう出張マッサージに伺い始めて３か月目
伺い始めの２、３月まだ気温も寒く
４月に入っても気温が上がらず雨続きで
健康な人でも嫌になる天気が続きました
おばぁさんの表情も暗く
体調も良く無さそうで無口でしたが
ここ最近暖かく春らしい晴れた気候になると
おばぁさんにも変化が現れ
外へ散歩に出かけられるようになり
だんだんお喋りもするようになり
趣味の話や昔の話など色んなことを話しをしたり
表情も明るくなってきて調子が良さそうです
「おにぃちゃんマッサージしてもらって身体の調子もイイねん」
暖かくなったせいかマッサージのせいかわかりませんが
嬉しい言葉も頂きました^^
気候が暖かくなり
気持ち良い日差しになると
身体や精神にも良い影響がでるんですね
元気が出るんですね
当たり前ですが改めて実感しました^^
この気持ち良い季節、日差しで
身体も心もリフレッシュして
今日も一日頑張りましょう^^