こんにちは


身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ　おんらく堂　須山です



昨日ぐらいから僕も夏場の疲れが出てきました


疲れを抜くために


久しぶりに朝風呂へ



お勧めの銭湯テルメ龍宮
http://www8.plala.or.jp/terume/







仕事前にゆっくりと湯船に浸かり


疲れとお酒も抜けて^^スッキリ！サッパリ！！



今日も頑張っていきましょう！！

昨日は身体がコリ過ぎて


息をするだけでも肩甲骨周りが痛いと電話をいただき


尼崎へ出張マッサージ



症状をみると電話のお話とおり


身体全体がカチカチにコっています


ほぐしながらお話を聞くと介護をしており　


それがかなりの肉体労働で身体に負担だと



家を長時間はなれることも出来ず


マッサージを受けに行けずに疲れがピークになったとのこと



僕には経験がないのでわからなかったのですが


介護をする側もされる側もすごく大変なんですね


力仕事がたくさんの重労働で身体を酷使されてました



介護などで家をなかなか空けられない状況の方


こういう時に出張マッサージをご利用くださいね


介護疲れで本人がダウンすることもよく聞く話です


自分の身体のメンテナンスも大切です


お疲れを溜めすぎに気をつけてください