目標は春にゴルフ

2022年11月1日

こんにちは

体の歪みを整える

西大橋整体院　おんらく堂　須山です

 

先日の新規の80代の男性のお客さんがご来店しました

腰が痛むということでした

筋力が衰えて身体の柔軟性も硬く

姿勢も猫背で骨盤が歪んでいて

歩くのもしんどいくという状態でしたでした

色々お話を伺いながら問診をし

「腰の痛みがなくなってら何がしたいですか？」と伺うと

「またゴルフがしたい」という思いがありました

 

スイングしても腰が痛まずしっかり歩けるようにと

「春にはゴルフをする」という目標を立て

それに向けての施術計画を立てただいま通院されてます

 

体の歪み、骨盤を整えて

丸くなった姿勢を整えるため

硬くなった筋肉を緩めてストレッチをして動きを出し

徐々に可動域を広げていき

筋力アップのトレーニングも少しづつ取り入れていく計画です

 

ご本人も目標を立てると凄くやる気がでて前向きになり

表情も施術前より明るくなり元気が出た様子でした

本人のやる気が一番大切ですね

目標をたてる大切さがわかりました

「春にはゴルフをする」

の希望に一緒に頑張っていきたいと思います^^

この機会に僕もゴルフをしてみようかな？！　笑