ワークショップ報告
2013年10月7日
昨日は3回目になる
セルフ整体ワークショップでした
天気も良くイベント事多い中
参加して頂き ありがとうございました
約1時間 座りながらできる
猫背解消のストレッチを行い
残り2~30分は質問などで
個人的な腰や肩のお疲れを解消する
ストレッチのアドバイス
あっという間に終了しました
参加してくれた方が
実際にストレッチ前と後での
身体の変化を実感して喜んで頂き
嬉しかったです
これからも色んなテーマで
セルフ整体のワークショップを続けていきたいと思います
色んなイベントやカフェなど
ワークショップやマッサージのお誘い募集してます!
よろしくお願いします