肩首、腰の筋肉は硬くなっていませんか?!


こんにちは





体の歪みを整える





おんらく整体院 院長 須山です









先日の新規のお客さん





ギックリ腰をして





「何とかしてくれ」と





ご来店されました









問診、触診をしながら色々調べていくと





お尻の筋肉と肩首の筋肉が硬く





それが原因で骨盤がずれ





身体が歪み





ギックリ腰になっていました









骨盤を整えると腰の痛みが無くなり





お尻の筋肉を緩めると





さっきまで痛くてできなかった





体の前屈ができるようになり





肩首の筋肉を緩めると





体の後屈ができるようになり





体の可動域も広がって





「これで仕事ができます」





と喜んで頂けました





ありがとうございます^^









このお客さんは





肩首の筋肉とお尻の筋肉が硬くなり





腰の筋肉を引っ張り合いをして





その結果ギックリ腰になってしまいました









皆さんも肩首、腰の筋肉は硬くなっていませんか?!





季節の変わり目は今まで溜まってたお疲れが出やすい時期です





お気を付けください^^


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