EIGHT DAYS A WEEK

こんにちは

 

身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ


しっかりとほぐす


整体.ほぐし処 おんらく堂 須山です

 

 

先日ビートルズの映画

 

EIGHT DAYS A WEEK

beatles

 

観にいってきました

 

人気絶頂のビートルズのツアーのドキュメント

 

まだ売れてないころからブレークするまでの

 

知らなかった逸話や

 

ツアーの過酷さやその裏話

 

絶頂期の人気の凄さ

 

観たことのないライブ映像などみれて

 

リマスタリングされた演奏の音も良く

 

やっぱりポールマッカートニーのベースは凄いですね

 

リンゴスターのドラムのカッコよさの再確認でき

 

大音量、大画面でビートルズを楽しめました

 

 

ビートルズをあまり知らない人でも楽しめます

 

気になった方は是非^^

 

 
出張マッサージへの予約や質問などは

お気軽にお問い合わせ下さい

http://onrakudou.net/
tel 09063202878
mail su3-vanvan@ezweb.ne.jp

大阪出張マッサージおんらく堂 ほぐしますブログ

スッキリ

こんにちは

 

身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ


しっかりとほぐす

 

整体.ほぐし処 おんらく堂 須山です

 

 

毎週月曜日は定休日でお休みを頂いてます

 

日頃偉そうに「体のメンテナンスしてくださいね」

 

ってお客さんに言ったりしてますが

 

自分のことはどうしても後回しにしてしまいがちで... 笑

 

 

なので休みを利用して体のメンテナンスに

 

九条にある わいわい接骨院

 

に行ってきました

 

 

全身をほぐしてもらいながら

 

身体のズレを整えてもらい

 

気になっていた違和感や痛みもなくなりスッキリ

 

 

その後は銭湯へ

 

大きな湯舟に浸かり

 

サウナに入って水風呂に入ってを繰り返し

 

疲れも抜けて身も心もスッキリです!!

 

 

身体のメンテナンスは大切ですね~

 

スッキリした身体で今日も頑張ります^^

 

 

 
出張マッサージへの予約や質問などは

お気軽にお問い合わせ下さい

http://onrakudou.net/
tel 09063202878
mail su3-vanvan@ezweb.ne.jp

大阪出張マッサージおんらく堂 ほぐしますブログ

今日も一日頑張りましょう^^

こんにちは

 

身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ

 

しっかりとほぐす

 

整体.ほぐし処 おんらく堂 須山です

 

 

シルバーウィーク中は雨降り続き

 

連休明けの今日も曇り空

 

スッキリした秋晴れはまだなんでしょうか?

 

でも雨が降ると季節が進んでいくのか

 

朝晩が涼しくなり秋を感じます

 

今日からまたいつもの日常が始まりますね!

 

連休のお疲れ 夏場のお疲れ

 

は溜まっていませんか?!

 

今日も一日頑張りましょう^^

 

 

 
出張マッサージへの予約や質問などは

お気軽にお問い合わせ下さい

http://onrakudou.net/
tel 09063202878
mail su3-vanvan@ezweb.ne.jp

大阪出張マッサージおんらく堂 ほぐしますブログ

お知らせです

こんにちは

 

身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ

 

しっかりとほぐす

 

整体.ほぐし処 おんらく堂 須山です

 

 

朝から台風接近で

 

降ったりやんだりの状態でしたが

 

昼過ぎから大阪府下にも

 

警報がが出始め

 

雨脚も強くなってきました

 

 

今日の営業は台風の様子をみながらとなります

 

ご迷惑をおかけしますが

 

よろしくお願いします

 

 
出張マッサージへの予約や質問などは

お気軽にお問い合わせ下さい

http://onrakudou.net/
tel 09063202878
mail su3-vanvan@ezweb.ne.jp

大阪出張マッサージおんらく堂 ほぐしますブログ

晴耕雨読 明日から元気に遊びましょう

こんにちは

 

身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ

 

しっかりとほぐす

 

整体.ほぐし処 おんらく堂 須山です

 

 

今日は朝から雨降り

 

連休中なのに鬱陶しいですね~

 

 

雨が降ると気圧が変化したり

 

湿気が多くなったりで

 

身体が重怠くなります

 

 

それにこの時期は季節の変わり目で

 

夏場の溜まっていた疲れも出てきますし

 

 

晴耕雨読

 

雨で予定が無くなったりしたときは

 

日頃の溜まったお疲れを癒す

 

身体のメンテナンスの日にして

 

マッサージはいかがですか?

 

 

身体も気分もリフレッシュして

 

明日から元気に遊びましょう

 

おんらく堂がお手伝いします^^

 

 
出張マッサージへの予約や質問などは

お気軽にお問い合わせ下さい

http://onrakudou.net/
tel 09063202878
mail su3-vanvan@ezweb.ne.jp

大阪出張マッサージおんらく堂 ほぐしますブログ

秋晴れ 明日から3連休

こんにちは

 

身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ


しっかりとほぐす

 

整体.ほぐし処 おんらく堂 須山です

 

 

今日は秋晴れのいい天気ですね




気持ち良いです^^





明日から世間は3連休ですね




岸和田ではだんじり祭りも始まります





秋本番にむかってます!






おんらく堂は連休に関係なく





通常どおり営業してます






連休中にゆっくり夏場の疲れをとる





身体のメンテナンスに良い機会です






身体を元気にして 元気に遊びましょう!!


 


おまちしてます^^

 

 
出張マッサージへの予約や質問などは

お気軽にお問い合わせ下さい

http://onrakudou.net/
tel 09063202878
mail su3-vanvan@ezweb.ne.jp

大阪出張マッサージおんらく堂 ほぐしますブログ

食欲の秋 スポーツの秋

こんにちは

身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ


しっかりとほぐす


整体.ほぐし処 おんらく堂 須山です

 

 

最近朝晩が涼しくなり

 

日差しも風の中にも秋を感じます

 

やっと過ごしやすい季節がやってきましたね^^

 

 

食欲の秋でしょうか


最近よく食べます ご飯がおいしいです^^



秋になると旬な美味しい物が多いですよね~


身体も冬に備えて秋から段々と冬モードになって


皮下脂肪を蓄えていくそうです



秋はスポーツの秋ともいわれます


いっぱい食べて皮下脂肪にならないように


たくさん体を動かして


食べた分を消化しないとね^^


これからプールでひと泳ぎ


スポーツの秋をしてきます



今日も一日頑張ろう^^

 

 
出張マッサージへの予約や質問などは

お気軽にお問い合わせ下さい

http://onrakudou.net/
tel 09063202878
mail su3-vanvan@ezweb.ne.jp

大阪出張マッサージおんらく堂 ほぐしますブログ

秋に必要な旬の栄養素

こんにちは

身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ


しっかりとほぐす


整体.ほぐし処 おんらく堂 須山です

 

 

朝晩が涼しく秋らしい気候になってきましたね

 

季節の変わり目で体調を崩されてる方が多いです

 

秋は夏の暑さや湿気によってダメージを受けた体を癒し

 

体力を整えておくのに良い季節です

 

夏に無理をした人はその疲れを引きずって

 

秋にガクッと体力の落ちる人もいます

 

 

体力回復のためには

 

休養と栄養が必要です

 
秋の味覚は消化器系の働きを活発にしたり


お腹の調子を整えるものが多いです


「秋刀魚」(さんま)字の通り秋を代表する魚

%e3%81%95%e3%82%93%e3%81%be


血液サラサラこうかやDHA、タンパク質も優れています


さんまは胃腸を温めて消化を助けてくれるので

 

夏の疲れで胃がもたれる方におすすめです


その他柿・秋ナス・イモ類・キノコ・ブドウ・ナシ


などビタミンや消化を助ける酵素たっぷりのものばかりです



食欲の秋 旬な美味しい食べ物がいっぱいある季節


しっかり栄養をとって


スポーツの秋 芸術の秋など


秋を楽しみましょう


おんらく堂が身体のお疲れの回復をお手伝いします^^

 

 
出張マッサージへの予約や質問などは

お気軽にお問い合わせ下さい

http://onrakudou.net/
tel 09063202878
mail su3-vanvan@ezweb.ne.jp

大阪出張マッサージおんらく堂 ほぐしますブログ

今更ながら行って来ました^^

こんにちは

身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です

 

 

おんらく堂 毎週月曜日は定休日にしてます

 

昨日は休みだったので

 

久しぶりに映画に行ってきました

 

 

今更ながら シンゴジラ

シンゴジラ

シンゴジラ1

期待以上の凄さにビックリ!!

 

テンポがよく2時間弱の映画も

 

中弛みせず、引き込まれて見入ってしまいました

 

 

漫画を実写でよんでいるような

 

今までとは違った映像のカット割りに

 

 

政治的現実的な細かい内容に描写

 

 

日本が戦争やこういった非常事態になったら

 

こんな感じになるんだろうなと思わせる

 

今までとは違う

 

まさに シン ゴジラ

 

新感覚な映画でした!!

 

 

ゴジラを観たことが無い方でも

 

全然問題なく観れます

 

めちゃおススメです

 

気になった方は是非!!

 

 
出張マッサージへの予約や質問などは

お気軽にお問い合わせ下さい

http://onrakudou.net/
tel 09063202878
mail su3-vanvan@ezweb.ne.jp

大阪出張マッサージおんらく堂 ほぐしますブログ

楽しんでます^^

こんにちは

身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です

 

おんらく堂新町店がオープンして10日が過ぎ

 

やっと落ち着いてきました

 

 

オープン前にシュミレーションしていても

 

オープンしてみると見落としてるところがあったり

 

思っていた通りにいかなかったりして

 

友人やお客さんから色々アドバイスをもらって

 

毎日のように

 

アレをこうしよう、やっぱりこっちの方がいい

 

アレが足りない、これが足りない

 

といった感じでバタバタしてました 笑

 

 

でもお店のこと考え色々してるのが楽しいです

 

手をかけた分愛着もでてきますし

 

やる気もでます!!

 

まだまだ足りないとこや

 

直さないといけないところも出てくると思いますが

 

今日も楽しく頑張ります^^

 

 

出張マッサージの方も通常道理営業しております

 

よろしくお願いします^^

 
出張マッサージへの予約や質問などは

お気軽にお問い合わせ下さい

http://onrakudou.net/
tel 09063202878
mail su3-vanvan@ezweb.ne.jp

大阪出張マッサージおんらく堂 ほぐしますブログ