桜咲く^^

こんにちは


身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



今日は3月の最終日


暖かく気持ちいい気候


桜が咲き始め春本番です^^



我が家のベランダの桜も今日一輪開花しました

チューリップ6


芽生えの春


なんだかウキウキ ソワソワ


気分がいいです^^



明日から新年度です


春のよきに浮かれないように


気を引き締めて今日も一日頑張ります^^


出張マッサージへの予約や質問などは

お気軽にお問い合わせ下さい

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お任せください^^

こんにちは


身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



年度末ですね


皆さんはお忙しいですか?



最近夜のオフィスや事務所などに


出張マッサージのオーダーがよくあります



話を聞くと年度末の忙しさで


ほとんど寝てない


パソコン作業に追われて肩や腰、頭まで痛いなど


お疲れが溜まっている方が多いです



「これが終わったら来週ゆっくりできるから、もうひと頑張り」


と言いながら次の週もオーダーを頂いた方も多いです



「年度末が終わると少しはゆっくりできるんですか?」


と質問すると


「新年度はまた新たにやることがいっぱいできて、落ち着くのは来月やな」と


一つが終わればまた一つと


仕事は尽きない


お疲れもたまりますよね~



お疲れになった身体のメンテナンスは


おんらく堂にお任せください!!


お疲れの箇所、症状に合わせて


指圧を中心にストレッチなどを取り入れながら


硬くなった筋肉を緩め体のズレを整えます



横に寝ころべるスペースがあれば


大阪市内どこでも伺います


服装は作業着などでも大丈夫ですので


気軽にお問い合わせください



身体の疲れをとって


新年度に向かって頑張りましょう!


よろしくお願いします^^


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春本番 楽しみな季節の始まりです

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しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



毎週月曜日は定休日です


昨日は京都へ


八坂神社ー丸山公園ー知恩院に行ってきました



円山公園の枝垂桜

知恩院6


まだ2~3分咲きぐらい



知恩院

知恩院7

知恩院8

知恩院9


こちらも桜は2~3分咲きでした


お参りを済ませて御朱印を頂きました



桜はまだ蕾が多く少し早かったですが


その分人も少なくゆっくりできます


久しぶりの人の少ない丸山公園でゆっくり


知恩院も庭園をゆっくりと観れました



もう色んな草花が開花し始め


鮮やかに芽吹く季節


春本番、楽しみな季節の始まりです^^


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春はそぐそこ ベランダが賑やかになりました

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しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



今日は寒の戻りでまた寒くなりましたが


日差しが気持ちいです^^



我が家のベランダも春の草花が咲き

チューリップ3


チューリップも咲き

チューリップ2


賑やかです^^

チューリップ1


もう春はすぐそこ!!


気温の変化が激しいですが


体調管理にお気をつけて^^


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春眠暁を覚えず 春への準備

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大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



春眠暁を覚えず といいますが


冬から春に移り変わるこの時期は


ほんまに眠いですね~


最近はよく寝ます^^



季節の変わり目は天気も変わりやすく気温差が激しいです


体の働きを調節する役目の自律神経は


急激な気温差にバランスを乱しやすくなってしまいます


自律神経を乱すと体のO NとOFFが出来ず


その影響で昼間に睡魔がやってきたりするそうです



また春に向かって身体が新陳代謝が活発になり


血液がカラダのすみずみまで行き渡り


食欲も増し


胃腸などにも血液が集まり


結果として脳に血液が行かず


エネルギー不足になり眠くなってしまうのです



身体が春への準備をしているんですね


だから春先は眠くてもしかたないんです!



って眠気に負けそうになりますが


今日も一日がんばります^^


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暑さ寒さも彼岸まで 四天王寺

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身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



今日も気持ちいい天気


暖かい日差しです


暑さ寒さも彼岸まで と言われますが


ほんまに先日の連休のお彼岸から暖かくなり


春がやってきましたね



連休中のお彼岸に四天王寺さんへ


お参りに行ってきました

5お彼岸16

1お彼岸16

3お彼岸16


人がいっぱいで活気があります


春になると花屋さんの彩も鮮やかです


やっと春になったと喜んでいると


明日から寒の戻りになるみたいです...



春本番はもうちょっと先かな!?


体調を崩さないようにお気をつけて^^


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春も連休も選抜も始まりますね^^

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身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



今日から連休ですね


せっかくの連休の初日なのに


あいにくのお天気...


でも明日は晴れるみたいですね^^



明日から春の選抜高校野球


春の甲子園が始まります



もう季節は春ですね!!



初日の第一試合から奈良の智弁


第三試合には滋賀の滋賀学園


と関西勢の試合があり楽しみです


予約がなければ観にいきたいな~


と思いながらも


おんらく堂 連休に関係なく通常通り営業します!



季節の変わり目


気候も気温の変化も激しい時期は


冬場のお疲れがドッと出てきます



この連休中に日頃のお疲れを癒す


身体のメンテナンスに時間を作られてはいかがですか?!


おんらく堂がしっかりとお疲れのほぐします


冬場のお疲れを癒して


楽しい連休を過ごしてくださいね


よろしくお願いします^^


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楽しい季節の始まり エスコバル 楽園の掟

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しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



先日映画


エスコバル 楽園の掟

エスコバル


観にいってきました


コロンビアで国会議員をしながら麻薬王


実在した南米のゴッドファーザー


パブロ・エスコバルの話



裏切り裏切られのドキドキする展開の緊迫感


パブロ役のベニチオ・デル・トロ存在感


久しぶりにおもしろいマフィア映画でした



春のこの時期は


面白そうな映画がたくさん公開されますね~


楽しみな季節の始まりです


気になった方はぜひ^^


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頭もこってるんです

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しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



もう3月中旬


昨日今日はまだ冷えますが


明日からは暖かくなるみたいですね


春の足音も聞こえてきました



季節の変わり目


気温の変化も激しく


新年度に向けてイベント事ややることがいっぱいで


疲れやストレスが溜まりやすい3月


そのおかげでしょか最近ヘッドマッサージのオーダーが増えてます



頭にも筋肉や筋膜があり


肩首の筋肉が固くなったり


目の疲れや神経的な疲れやストレスなどの影響で


気づきにくいですが頭も結構こってます



肩こりで頭が重くなったりするのも


頭の筋膜が固くなり圧迫されて重く感じる原因の一つです



頭が重くなる前にヘッドマッサージはいかがですか^^

写真 (13)

写真 (12)


首と頭の付け根の後頭部から側頭部、頭頂部


コメカミや目の回りや額など


目の疲れやストレスの溜まるとこを


ゆっくり圧をかけながらゆるめていきます




血行をよくしリラックス効果もあるので


ヘッドマッサージを受けながら寝る方が多いです


施術後は「目もパッチリ 視界が明るくなった」


と頭も視界も気分もスッキリし


良いリフレッシュになってます



全身とヘッドマッサージの組み合わせで



頭からつま先までリラックスして春を迎えましょう^^


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気が付けばもう10年

こんにちは


身体の疲れを指圧とストレッチで


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



気が付けば3月も、もう中旬です


気が付けばこの3月でマッサージの業界に入りまる10年が経ち


これから11年目になります



初めはスーパー銭湯のマッサージで働き


出張マッサージ店へ移り


そしておんらく堂として独立


色々ありましたがこの10年


色んな方に出会い、助けてもらい、応援してもらい


不安の中、手探りで色んな事を試し、挑戦し、失敗し


あっという間に過ぎた充実した10年でした



人との出会い,縁って大切ですね


良い方々と巡り合えてありがたいです


今まで出会えた方々に感謝の気持ちでいっぱいです



この気持ちを忘れず


これからも頑張って


皆さんのお疲れをしっかりとほぐしていきます^^



今日も一日頑張ろう!


よろしくお願いします^^


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