良いお年を

こんにちは


身体の疲れを指圧とストレッチで


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



今年一年 大変お世話になりました


新年は3日より営業いたします


来年もおんらく堂をよろしくお願いします


みなさんよいお年を^^

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今年の営業は今日までです

こんにちは


身体の疲れを指圧とストレッチで


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



30日 


今日でおんらく堂今年の営業の最終です


今年も1年大変お世話になりました


今年も色々なご縁で色んな方々に出会え


嬉しく楽しく良い仕事ができました


ありがとうございました 感謝です^^



今年の〆 今日も一日頑張ります



今年の疲れは今年のうちに癒して


新年をスッキリ気持ち新たに迎えましょう



新年は3日より営業します


来年もよろしくお願いします^^


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今年一年頑張った体のメンテナンス

こんにちは


身体の疲れを指圧とストレッチで


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



今年も残りわずかとなりました


おんらく堂の今年の営業は30日まで


明日までとなります



今年一年頑張った体のメンテナンス


マッサージで溜まったお疲れほぐします



今年の疲れは今年のうちに


スッキリとして新年を迎えましょう^^


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今年の疲れは今年のうちに

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身体の疲れを指圧とストレッチで


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



今年も残り4日となりました


クリスマスの終わり


街中は年末モードですね


車の量も多く


デパートや商店街には人がいっぱいです



バタバタと忙しい年末


年内までにやらなきゃいけない事


新年の準備など


やることがいっぱいですね



今年色々頑張った身体のメンテナンスをして


気持ちよく新年を迎える準備はしていますか?!



今年の疲れは今年のうちに


おんらく堂がしっかりと体の疲れをもみほぐします^^



今年の営業は30日まで


新年は3日から営業いたします


よろしくお願いします^^


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年末年始の準備に頑張りましょう^^

こんにちは


身体の疲れを指圧とストレッチで


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



今年も残り5日となりました


今日からお休みに入る方もいるみたいですね



お休みに入ってから


大掃除など年末年始の準備をされる方が多いと思います



この時期


大掃除や買い出しなど


普段より重い物を持ったりし


大掃除で長時間慣れない姿勢での作業など


腰を痛めたりぎっくり腰になる方が多いです



もっと暖かい時期に大掃除をすればいいのにな~


とも思ったりするのですが


気持ち良く新年を迎えるためには


そうにもいかないですね^^



ギックリ腰にきをつけて


年末年始の準備に頑張りましょう^^


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イブで終了です

こんにちは


身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



今日はクリスマスイブ



すごく温かい天候で



ホワイトクリスマスとはほど遠く



ちょっとクリスマス感が薄いんですが^^



大阪プールもクリスマスモードです

pool6


今日もひと泳ぎして今年のプール活動は


今日のクリスマスイブで〆ました



もう今年も残りわずかになってきましたが


イベント事はまだたくさん残ってますね~


良いクリスマスをお過ごしください^^


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一陽来復 柚子湯で運を呼び込みましょう^^

こんにちは


身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



今日は冬至です


毎年冬至の時には銭湯に行って


ゆず湯に入るのが楽しみです



ゆず湯に入るのは


ゆず=「融通」がきく 冬至=「湯治」


という語呂合せから入るといわれています



でももともとは運を呼びこむ前に厄払いするための


禊(みそぎ)だったそうです



昔は冬至は「一陽来復」の日とされ


冬至は太陽の力が一番弱まった日であり


この日を境に再び力が甦ってくると信じられ


冬至のことを陰が極まり再び陽にかえる日という意の


「一陽来復(いちようらいふく)」といい


この日を境に運も上昇するとされているそうで


悪いことが続いても回復してよい方向に向かうといわれてます



その一陽来復にそなえて


強い香りがする柚子で邪気を払って身を清める


という意味があるそうです



柚子湯はいい匂いがするし


血行を促進して冷え性をやわらげたり


体を温めて風邪を予防する働きがあり


果皮に含まれるクエン酸やビタミンCによる美肌効果もあり


一石二鳥も三鳥もありますね~



今夜は柚子湯で温まり


来年の運を上昇させましょう^^


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身体のメンテナンス 健康診断の結果

こんにちは


身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



いつもこの曜日のこの時間


と定期的にマッサージと足ツボのセットを


依頼していただいてる常連さんがします


もう1年ぐらいの付き合いです



その方から会社の健康診断の結果が


毎年ひっかかり再検査など異常がみられるのに


今年はなにも異常なしでした


「おんらく堂さんのお陰です ありがとう」


とありがたいお言葉



僕の施術が結果に影響しているかは


わかりませんが


1年も定期的に身体をほぐし 



足ツボの刺激で身体全体の血行が良くなり



免疫や自己治癒力が高まったのでしょう



でもそれより身体に気を使い


定期的に身体のメンテナンスを続けた



本人の体に対する意識と



努力の結果だと思います



ありがたい言葉をいただき


また次回のいつもの時間の予約をいただきました


とても嬉しくとても自信になりました


この仕事をやってて良かったと思う瞬間でした


こちらこそありがとうございます 感謝です^^


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旬な頂き物 

こんにちは


身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



今日も寒くいですね


もう冬本番です



冬になればまた旬の美味しいものが


たくさん出てきますね^^



先日旬な美味しい物を頂きました


牡蠣

かき


ぷりっぷりの新鮮な岩牡蠣


忘年会で友人たちと美味しく頂きました


ありがとうございます^^



牡蠣にはビタミンB群や亜鉛、タウリンなどの栄養がいっぱい


特にタウリンは肝臓に良く


これからの飲む機会の多い


年末年始にはうってつけの旬な食材です!



旬な美味しい食物でパワーをつけて


バタバタする師走を乗り切りましょう^^


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寒さに負けずに頑張りましょう

こんにちは


身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



今日は寒いですね~



出張マッサージの移動は


いつもバイクを使っているので


バイク乗りには辛い季節です



ガウンジャケットに


ナイロンのバイク用パンツをはいて


完全武装のモコモコのカッコです^^



寒い中バイクで走り


暖かい室内に入ると


暖房の有難味が身に沁みます



今年一番の冷える日ですが


風邪をひかないようにお気をつけて



今日も一日寒さに負けずに頑張りましょう^^


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