職人冥利

こんにちは


身体の疲れを指圧とストレッチで


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



先日新規のお客さんからの電話


上本町のホテルに出張マッサージへ



新潟から観光で来て


歩きすぎで足腰がお疲れのこと



足腰をしっかりほぐしマッサージをしながら


美味しいお店やおもしろい所など


大阪のお勧めスポット情報などの話してました



マッサージも大阪ローカル情報も


満足していただいたのか


「身体が楽になりました、ありがとうございます。 これ気持ちです、つまらない物ですが」


と新潟のお土産を帰りいただきました


ありがとうございます^^



常連さんではなく


観光で来ている方に喜んでいただき


お土産もいただき


とても嬉しかったです


職人冥利につきます


これからも頑張りますので


大阪にこられてお疲れになったら


およびください しっかりほぐします^^


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今年一年ありがとうございました^^

こんにちは


身体の疲れを指圧とストレッチで


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



今年一年ありがとうございました


色々と充実した楽しい一年でした


来年はおんらく堂 


店舗計画しております



店舗だしてより多くの方と身体を癒し


癒しの輪を広げていき


色んな方と出会いたいと思います



この目標を達成できるように頑張ります


来年もよろしくお願いします^^


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ラストスパート

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身体の疲れを指圧とストレッチで


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



今日は午前中から一仕事


いつもの常連さんのおでん居酒屋の店長さん



この時期良く交わす会話


「今年はいつまで?」


でお互いに30日で今年の仕事納めです



残りのラストスパートの為に


身体を癒しておこうとのことです



大掃除で重い物などを持ち


ギックリ腰になる方が増えてます


ギックリ腰にならないように


今年の疲れを癒しましょう^^



ほんまにラストスパート


今日も一日頑張ります^^


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今シーズン終了~

こんにちは


身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



いつも通っているプール


今シーズンも終了です

pool3


もう寒くなるしね~


毎年4月から10月ぐらいまでなんですが


今年は頑張って11月まで通っちゃいました



また来年桜の咲くころスタートです^^


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リフレッシュ

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身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



連休が終わった昨日は


身体のメンテナンスをする方が多かったですね



連休の遊び疲れをとりに


昼からマッサージのオーダーをいただき


大阪市内をあちこちと出張してきました


ありがとうございます^^



今日もおんらく堂通常営業してますが


明日木曜日はお休みさせていただきます


連休中ちょっと頑張ったのでリフレッシュしてきます


よろしくお願いします^^



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昼ヨガ バランス感覚

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身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



最近身体のメンテナンスの為に


毎週金曜日に昼ヨガをはじめてます



ヨガってけっこう筋力を使うんですね


身体の硬さも実感しますが


バランス感覚の悪さや


下半身の筋力が弱ってたり


と普段気づかないことを気づかされます



僕の苦手なポーズ

yoga


これが綺麗にできるように頑張ろう^^



写真はヨガ仲間です


興味がある方ご一緒にいかがですか^^


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スパイスで汗をかいて!

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身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ


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大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



だんだん涼しくなってきて


ちょっと億劫になりがちなプール通い


最近はおじぃちゃん、おばぁちゃんも遠のき気味で


プールは少し静かになってます


がちゃんとかよって泳いでます^^



昨日プールで泳いだ後


久しぶりのお気に入りの店


ニドミカレーの合がけ

nidomi


いつも行列ができるお店ですが


2時過ぎごろはすいています


が売り切れて食べられない可能性も大


僕は何回か食べれずに帰ったことがあります



スパイスがきて身体が温もり


汗をかきながら食べます


これがまた美味しい!



寒くなると身体の血行が悪くなるので


スパイスで汗をかいて血行を良くしましょう


これからの寒い時のカレー オススメです^^

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季節の変わり目 お気をつけて

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身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



今日も朝晩が冷えますね


そのせいでしょうか腰が痛い、重い


という方が増えています



普段のお疲れが溜まっている身体


いつもはあまり痛みや重さを感じなかったりしますが


季節の変わり目、特に身体が冷えたりすると


それがきっかけで今まで溜まっていたお疲れが


ドッと身体の弱ってる箇所出てき


肩、腰などに痛み、重ダルさを感じます



特に足元が冷えたりすると


腰に影響が出ることが多いです



これから日に日に寒くなってきます


ギックリ腰になる方も多くなる時期です


身体の冷えに気を付けて


そして普段のお疲れを溜めないように


お気を付けください^^



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エクスペンダブルス3 火薬の量が多ければ多いほど^^

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しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



先日楽しみにしていた映画


「エクスペンダブルス3」を観てきました

エクス


派手なハリウッド映画大好きなんです


ド派手な爆発 カーチェイス 銃撃戦


火薬の量が多ければ多いほど、派手あればあるほど楽しくてワクワクします^^



ストーリーの内容もわかりやすく


ジェットコースターのような山あり谷ありのスピーディー展開


突っ込み所満載で「そんなアホな~」


みたいなのがいいですね



内容よりもインパクトとエンターテイメント性


そんなアホハリウッド映画を


大画面、大音量の大迫力で


いつも僕の指定席前から3列目のど真ん中


で楽しんでます^^



ほんまに面白たったですよ!


エンディングのクライマックスシーンなんて


「そんなアホな~~~~!!!!」です



芸術の秋 アホハリウッド映画


大大お勧めです!!


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そろそろ冬支度

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身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



先日我が家のベランダの寄せ植えを


夏場の花が終わり


冬場の花 ジュリアン ビオラに植え替え


冬支度です

flower
 

冬場から春まで焼き続けます



大阪市内に住むと


気温の変化ぐらいでしか


なかなか季節の変化を感じられないので


旬な味覚や季節の花が嬉しくて楽しみです^^



これから日に日に季節が進み


秋が深まってきます


寒くなるのはあまり好きじゃないですが


季節の移り変わりは楽しみです


そろそろ手袋買ったり、毛布出したりなど


自分の冬支度も始めようかな^^


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