スパイスで汗をかいて

こんにちは


身体の疲れを指圧を中心にストレッチを取り入れ


しっかりとほぐす


大阪出張マッサージ おんらく堂 須山です



今日もあいにくの天気


朝から降ったり止んだりと


スッキリしないです



雨が降ると毎日プールに来てる


おじいちゃん、おばあちゃん達の足が遠のき


いつもより静かなプールで今日もひと泳ぎしてきました



先日プールでひと泳ぎした後に


中津にあるスパイスカレーまるせ

まるせ


でポークキーマとチキンカレーの合がけを食べてきました



辛さがもう一つ僕には物足りなかったですが


チキンカレーは欧風カレーとスパイスカレーの中間な感じで


美味しかったです


スパイスが効いて身体が温もり


汗をかきながら食べます


これがまた美味しい!



寒くなると身体の血行が悪くなるので


スパイスで汗をかいて血行を良くしましょう


運動不足の方


これからの寒い時のカレー オススメです^^


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