肩こり猫背解消する セルフ整体ワークショップ

前回初めてしたセルフ整体ワークショップ


思わぬ好評で色々リクエストを受け


またやらせてもらいます


今回は手、腕から腰までの上半身のストレッチレクチャーをしていきます




肩こりや腰痛などでなやんでいるけど


ヨガや難しいストレッチは続かない


仕事の合間や寝る前のちょっとした時間に


座りながら出来るストレッチを理論を交えて紹介します




自分の身体は自分でケアして調整 セルフ整体


写真 (15)


8/11(日) pm 3:30~5:00 

料金
¥1000+1オーダー

場所
ベトナム料理&エスニックカフェ Puttu  
http://www.puttu.jp/

大阪市天王寺区上本町8-1-8 tel 06-6796-8338


気軽に遊びに来てください


よろしくお願いします

出張マッサージへの予約や質問などは

お気軽にお問い合わせ下さい

http://onrakudou.net/
tel 09063202878
mail su3-vanvan@ezweb.ne.jp

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父の日キャンペーン

16日の日曜日は父の日です

忘れがちですがみなさん覚えていますか!?笑


◎父の日キャンペーン

マッサージ全メニュー

¥500割引させてもらいます



まだプレゼントお決まりでない方

お疲れのお父さんにいかがですか!?


ご予約の際に父の日キャンペーンと申し付けください

お父さん以外も大丈夫です 笑

ぜひご利用ください

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ワークショップします 簡単セルフ整体

写真 (11)
5月26日の日曜日 ワークショップを開催します

場所はいつもお世話になっている上本町にある

ベトナム料理&アジアンカフェ PUTTU

http://puttu.jp

今回のテーマは 肩首のストレッチで猫背を正してコリ予防

簡単な体にかんする理論を交えて 簡単な椅子に座ったままでも、仕事中の休憩時間にでもできる ストレッチを行います

ヨガや運動は続かない.... 難しい、しんどい事は苦手....

そんな方にお勧めです

15:30スタート

17:00終了

¥1000+1オーダー

気軽にお越しください お待ちしてます

PUTTU

大阪市天王寺区上本町8-1-7  tel 06-6796-8338
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http://onrakudou.net/
tel 09063202878
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ナカツテルダム@中津SHABBYCHIC



今年も楽しみのイベント

中津にある アンティークアメリカン雑貨SHBBY CHIC
http://www.backsppin.com/


で行われる ナカツテルダムに 
おんらく堂出店します

Liveありお笑いあり美味しい食べ物ありマッサージありの楽しいイベントです
エアーマットを用意して横になりながらゆっくりとマッサージを受けれます

マッサージ 15分¥1000 30分¥2000
足つぼ   15分¥1000 30分¥2000

なおおんらく堂の出店は15:00~19:00までとなりますので
ご希望の方はお早めに予約などお願いします

5月12日(日) @SHABBY CHIC http://www.backsppin.com/
オープン 15:00
入場料2500円(1Drink)高校生以下は無料!

LIVE 18:00〜
(出演)
ナオユキ(R1、スタンダップコメディ)
Degurutieni&voo rabra
アリサとアリヒロ&ワタンベ

当日は美味しいFOODやマーケットもあります!
子供も楽しめるイベントですのでご家族、お友達
お誘い合せの上是非ご来場下さいませ!
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武庫之荘フリーダムへの出張マッサージ


尼崎市武庫之荘の大井戸公園で行われるイベント

武庫之荘フリーダム
http://www.muko-free.com/
に大阪出張マッサージおんらく堂として出店します


色々な食べ物や物つくりのアーティストりのお店が多く出店し
音楽やチルアウトの癒しのスペースがあったりと
地域の方が中心に関西各地からも色んな人が集まる
楽しい野外イベントです


チルアウト癒しスペースで
大阪出張マッサージ おんらく堂として
出店します

エアーマットを用意して
横になってゆったりとマッサージを受けていただけるようにします

ぜひお越しください
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紀元祭 橿原神宮

こんにちは

身体の疲れをほぐす

大阪出張マッサージ

おんらく堂 須山です

今日は建国記念日

奈良の橿原神宮にいってきました

人がいっぱい

車も一般車から真っ黒なイカツイ車もいっぱい

国旗を掲げて団体で参拝にくる方もいっぱい

とてもにぎやかです

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紀元祭

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神様が入っている籠を本殿へ運んでいます

他にも居合道などのデモンストレーションなどもあり

ふだん見れないものがみれ

とても興味深かったです

紀元祭初参加で

ご朱印もいただき満足です

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建国記念日に参拝いいですね

偏った思想はないですが

愛国心や伝統や文化

大切だなと思いました

街宣車や色んな車にメッセージが書いてありましたが

今日一番メッセージが伝わったのはこれ

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さすがの永ちゃんです 笑

今日も仕事がんばります
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アートアクアリウム

こんにちは

身体の疲れをほぐす

大阪出張マッサージ

おんらく堂 須山です

昨日は心斎橋大丸でやっている

アートアクアリウムに行ってきました

http://www.daimaru.co.jp/museum/shinsaibashi/artaquarium....

平日の昼間なのに

人がいっぱいでした

水槽に艶やかな照明をあて

アートな独特の空間でした

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パンダ金魚や変わった金魚もいたのですが

人がおおくて写真とれず....残念

写真では上手く撮れませんでしたが

最後の金魚の万華鏡

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すごく綺麗でした

観る価値ありです

21日までやってます

気になった方は是非
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